Binnenkort start FMC Verzijden met een revolutionair nieuw trainingsconcept, waarbij in minder tijd meer resultaat wordt behaald. Wie wil dat nou niet? Het nieuwe trainingsconcept maakt spiertraining makkelijker, leuker, werkt motiverend en zorgt voor meer fitheid & vitaliteit! De voorbereidingen zijn in volle gang en op korte termijn kunt u meer informatie van ons verwachten.…
U heeft mogelijk gemerkt dat de laatste jaren fysiotherapeuten steeds vaker vragenlijsten gebruiken om uw gezondheidsstatus te meten. U heeft mogelijk ook gemerkt dat uw fysiotherapeut vroeger u behandelde, maar tegenwoordig meer samen met u de mogelijkheden bespreekt. Deze veranderingen in zorg en wat uw rol (als zorgvrager) daarin is, is het onderwerp van deze…
Osgood Schlatter is een ontsteking aan de aanhechting van de kniepees op het onderbeen (tuberositas tibea) die vaak voorkomt bij kinderen van 10-15 jaar. Bij kinderen bestaat het punt waar de kniepees op het onderbeen aanhecht nog uit kraakbeen, terwijl het bij volwassen al is omgevormd naar bot. De plaats waar die verbening optreedt noemen…
Heeft u tijdens het sporten brandende, stekende pijn aan de buitenzijde van uw knie? Dit kan wijzen op een lopersknie. Deze blessure komt voornamelijk voor bij hardlopers en wielrenners omdat ze (te) veel trainen. Hoe herkent u een lopersknie? Tijdens het sporten zet de pijn langzaam op. Omdat de pijn steeds heviger wordt, is het…
Wij merken binnen de praktijk dat onze cliënten, maar ook verwijzers en andere samenwerkingspartijen het soms lastig vinden om een goed beeld te krijgen wat een fysiotherapeut nu eigenlijk allemaal kan/doet en voor welke aandoeningen u wel en niet terecht kunt bij een fysiotherapeut. Wij begrijpen dat als geen ander! Er is namelijk geen ander…
Heeft al een zomervakantie geboekt? U bent zeker niet de enige. Samen met u trekken de komende weken nog miljoenen andere Nederlanders de wijde wereld in! Veel mensen laten het sporten en actief zijn het liefste thuis en richten zich vooral op het heerlijke eten, de cocktails en lekker luieren op het strand. Nu is…
We brengen een groot gedeelte van de dag op ons werk door. Veel mensen hebben werk waarbij het nodig is om veel tijd achter een computer door te brengen. Als fysiotherapeut zien wij veel mensen met pijnklachten aan nek, schouder, arm of lage rug. Veel van deze klachten kunnen in stand gehouden worden door een slechte houding op…
Een frozen shoulder is een veelvoorkomende schouderblessure. U herkent het doordat u pijn hebt in de schouder die steeds erger wordt. Dit komt door een ontsteking in het gewrichts (kapsel). Hoe langer u ermee blijft lopen, hoe minder goed u nog kunt bewegen met uw schouder. De schouder raakt als het ware ‘bevroren’. Er wordt…
Je handen gebruik je de hele dag door in het dagelijks leven, bij je hobby’s en met sporten. Stel je krijgt klachten aan je handen en je wordt hierin beperkt. Wat kun je er aan doen als het artrose blijkt te zijn? Wat is artrose? Artrose is de slijtage van een gewricht. Het kraakbeen in…
Er wordt sinds een aantal jaren steeds meer aandacht besteed aan slaapgedrag. Dit komt vooral omdat gezondheid steeds hoger op de maatschappelijke agenda is gezet. Het is inmiddels algemeen bekend dat slapen minstens zo belangrijk is als goed eten en genoeg beweging. Verschillende wetenschappelijke onderzoeken wijzen uit dat genoeg slaap, werkt als een natuurlijk medicijn.…