Je hart, het is de grootste en meest belangrijke spier van het lichaam. Deze spier pompt 4 tot 5 liter bloed per minuut door het gehele lichaam. Het bloed voorziet alle spieren en organen van zuurstof en voedingsstoffen. Maar wat als het hart begint te falen? Wat is hartfalen? Bij hartfalen werkt je hart…
Corona Vijf maanden geleden kreeg ik corona. Ik was een week of vier flink ziek en knapte daarna maar langzaam op. Ondanks de ademhalingsoefeningen die ik deed, bleef ik kortademig en had ik druk op mijn borst. Een rug die erger werd na inspanning en bovendien liet ook mijn geheugen me in de steek. Via…
Ik heet Frederique van der Meijden, ben 21 jaar en ik woon in Boxtel. Sportkunde Nadat ik de opleiding Sport en bewegen in Tilburg heb afgerond ben ik gestart met de opleiding Sportkunde bij Fontys in Eindhoven. Minor Ik zit nu in het derde jaar en ik vind het super dat ik bij Verzijden mijn…
Schijndel, 20 september 2021 Artrose Artrose in mijn beide knieën beheerste de laatste 10 jaar mijn welzijn, werk, hobby’s en vrijetijd. Ik was toen 45 jaar oud en liep dagelijks met pijn, maar het antwoord van een chirurg was destijds: “Je bent nog te jong voor nieuwe knieën, je moet nog zeker proberen om 10…
Wist u dat 20% van de ziektelast gerelateerd is aan ongezond gedrag en een ongezonde leefstijl?2,3 Dat is nog niet alles. Er zijn nog een aantal andere belangrijke maatschappelijke trends in de gezondheidszorg zichtbaar: De vraag naar gezondheid en zorg neemt fors toe De omvang van leefstijl gerelateerde aandoeningen groeit Er is steeds minder personeel om de…
Vanzelfsprekend hebben wij alle noodzakelijke maatregelen getroffen om de behandelingen op een verantwoorde en veilige manier uit te voeren. We werken volgens een door het RIVM en branchevereniging KNGF goedgekeurd protocol. Voorafgaand aan een bezoek aan de praktijk zullen een aantal vragen worden gesteld waarbij wij ervan uitgaan dat u deze zorgvuldig en naar waarheid…
Vanaf heden hebben wij ook WhatsApp toegevoegd aan onze service. Je kunt vanaf nu vragen, informatie en dergelijke ook stellen aan ons via WhatsApp! Wanneer zijn wij bereikbaar? Van maandag t/m vrijdag tijdens kantooruren. Voeg ons toe aan je contactenlijst en heb je een vraag? Stel ‘m via Whatsapp. Je kunt ons bereiken via ons…
Hoi allemaal, Wellicht is het een aantal van jullie al opgevallen, maar per augustus loopt er een nieuw gezicht rond binnen de praktijk. Tijd om mezelf even voor te stellen! Mijn naam is Mieke en ik mag mezelf sinds 2019 sportkundige noemen na het afronden van de opleiding Sport- en Bewegingseducatie. Naast deze opleiding heb…
Het immuunsysteem is een complex systeem, waarbij o.a. verschillende organen, cellen en antilichamen samenwerken om jouw lichaam te beschermen tegen ongewenste indringers, zoals bacteriën en virussen. Een goed werkend immuunsysteem zorgt er dus voor dat je niet ziek wordt en is continu hard aan het werk om dit te bewerkstelligen. Hoe gaat het immuunsysteem…
Prestatie staat voor iedereen centraal en is voor iedereen anders, dit kan zijn het herstellen van een blessure of juist het verbeteren van individuele (sport)prestaties. Een goed uitgebalanceerde training of trainingsschema is hierbij essentieel. Een te zware training of programma kan leiden tot blessures of in sommige gevallen zelfs tot overtraining. Trainingsprincipes Trainingsprincipes zijn de…