De enkel is een veel belast lichaamsonderdeel waar iedereen weleens last van heeft. De klachten kunnen te maken hebben met ouderdom, stand van de voeten, overbelasting of te veel sporten. Met name sportblessures komen erg vaak voor. Heeft u enkelpijn? Neem dan contact met ons op!
Wat is enkelpijn?
Bij enkelpijn, worden de klachten in en/of rondom het enkelgewricht ervaren. De enkel bestaat uit drie botstukken, het scheenbeen, het sprongbeen en het kuitbeen. Tevens verbindt het gewricht het onderbeen met de voet. Bij een pijnlijke enkel is het belangrijk dat u de enkel rust geeft. De enkel moet namelijk goed kunnen genezen. Zonder volledige genezing kunnen de enkelbanden en omliggende spieren zwak blijven.
Symptomen van enkelpijn
Enkelpijn komt veel voor, het kan aan de binnenkant of de buitenkant pijn doen. De pijn kan erg hevig zijn waardoor lopen en/of sporten erg moeizaam kan verlopen. Het gaat hierbij om een zeurende/stekende pijn.
Oorzaken van enkelpijn
Enkelpijn kan veel oorzaken hebben. De klachten kunnen plotseling of geleidelijk ontstaan. Vaak zijn er meerdere factoren die een rol kunnen spelen bij enkelpijn. Veelvoorkomende oorzaken van enkelpijn zijn:
- Een verwonding aan de zenuw
- Een gescheurde of ontstoken pees
- Slijtage van de enkel
- Een ontsteking
- Overbelaste enkel
- Een val of trauma
- Sportletsel