Shin splint, dit is een beenvliesontsteking van het scheenbeen. Bij een shin splint heeft u last van roodheid, pijn, warmte en zwelling aan het onderbeen. Vaak worden de kuitspieren stijf en gevoelig. De pijn zit vooral aan de binnenkant van het scheenbeen en komt meestal door belasting door sporten of (zwaar) werk. De pijn neemt toe waneer u de voet strekt en de druk op het scheenbeen toe neemt.
Zweepslag, vindt meestal plaats in de kuit. Bij een zweepslag vindt er een spierscheuring plaats. U herkent een zweepslag door een directe scherpe en plotselinge pijn op ed plaats waar de spier scheurt. Het bewegen is direct heel beperkt en erg pijnlijk. Het optrekken van je voet, rennen en op de tenen staan is niet meer mogelijk en meestal zit er ook een zwelling of bloeduitstorting.
Achillespees, dit is een lange pees waar veel krachten op komen. De achillespees is de verbinding tussen de kuitspieren en de hiel. Archillespeesklachten beginnen geleidelijk, maar worden steeds erger. er zijn drie stadia waarin de archillespees kan verkeren:
- In het begin stadium is er sprake van pijn of stijfheid na inspanning.
- In het tweede stadium is de pijn meestal meteen aanwezig bij inspanning en ervaar je misschien zelfs al klachten bij het uitvoeren van je alledaagse activiteiten.
- In het derde stadium houden de klachten continue aan, ook wanneer je rust houdt. Ook kan de pees rood en stijf aanvoelen en zit er vocht in de pees.