Vitaal op zaterdag! Vanaf 7 januari is Vitaal Verzijden in Boxtel ook geopend op zaterdagochtend van 08.30 – 12.30 uur. U kunt de hele ochtend terecht voor de eGym, ook zal er een Small Group training en Pilates les verzorgd worden 08.45 – 09.30 uur Small Group training 09.00 – 10.00 uur …
Distale radius fractuur, een polsbreuk en wat nu? De distale radius fractuur is de meest voorkomende fractuur van de pols. De radius is de grootste van de 2 botten van de onderarm en bevind zich aan de duimzijde van de pols. Het distale deel van de radius bevindt zich bij de pols. De oorzaak van…
Al 10 jaar geleden is de diagnose gesteld; mijn beide kniegewrichten (67 jaar oud) waren ‘tot op het bot’ versleten. Met een tussenpose van een jaar zouden beide knieën vanaf december 2020 vervangen worden. Geadviseerd werd voor en na de operatie fysiotherapie te volgen om spieren en pezen te versoepelen én te versterken. Onder Tombra’s…
Heb jij ze al zien staan? Sinds 1 November maken wij binnen Vitaal Verzijden gebruik van de HUB en de inbody weegschaal. De HUB is een apparaat waarop we lenigheidstesten kunnen doen en waarop al uw lichaamsmetingen op te zien zullen zijn. De inbody is een weegschaal waarbij niet alleen het gewicht maar ook onder…
Vanaf 1 november hebben wij binnen Vitaal Verzijden ons pakket uitgebreid met personal coaching. Wil jij één op één resultaatgericht trainen? Wellicht is personal coaching dan iets voor jou! Personal coaching is een 1 op 1 training samen met onze Vitaal Verzijden Trainer. Tijdens de Personal Coaching wordt u geholpen met uw persoonlijke doelen…