Preventie knieblessures
Waarom is de preventie van knieblessures zo belangrijk? En welke preventieprogramma’s zijn er om blessures te voorkomen? Eerst een aantal feiten: Knieblessures waren de meest voorkomende sportblessures in 2012 (ref 1) Knieblessures hadden daarnaast ook de hoogste prevalentie, wat duidt op langdurige hinder (ref 1) Vele studies tonen aan dat meisjes in de leeftijd van…