Alles over littekens!

Littekens wie heeft ze niet? Ze zijn er in verschillende soorten en maten. Sommige zijn klein en oppervlakkig en sommige zijn wat groter en dieper. Littekens zijn niet te voorkomen, wel kun je er cosmetisch gezien en qua gevoel wel het een en ander eraan doen. Wat zijn littekens? Iedereen is wel eens gevallen en…

Wil had een dubbele herniaoperatie

Wil Valk kwam na een dubbele herniaoperatie bij FMC Verzijden. Lees hier hoe hij dat heeft ervaren. “Mijn eerste drie behandelingen bestonden uit massage dit omdat ik nog geen krachttraining mocht en kon doen i.v.m. genezing/pijn. Vervolgens negen behandelingen krachttraining op de David Spine toestellen. Met aanvang was er een krachtmeting en aan het einde…

Hoeveel beweging heeft u nodig om gezond te blijven?

Bewegen is gezond dat weten we allemaal, maar hoeveel beweging heeft u nu echt nodig? RIVM (Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu) stellen beweegrichtlijnen vast en meten vervolgens hoeveel Nederlanders voldoen aan deze beweegrichtlijnen. De meest recente data over bewegen en zitten vindt u op www.volksgezondheidenzorg.info De beweegrichtlijnen gaan over de hoeveelheid lichaamsbeweging die nodig is…

Fysiotherapie wordt steeds belangrijker in de samenleving

Dit komt vooral door bewustwording leefstijl en toename chronische aandoeningen!   Goed nieuws voor ons fysiotherapeuten, want voor steeds meer aandoeningen wordt de toegevoegde waarde van fysiotherapie wetenschappelijk aangetoond. Dit komt enerzijds omdat er steeds meer mensen een chronische aandoening hebben en anderzijds omdat het merendeel van de bevolking bezig is met een gezonde leefstijl…