Blog: Meest voorkomende schouderblessures bij krachttraining

  Niemand vindt het leuk maar helaas hebben de meeste sporters er wel eens last van. Een blessure tijdens krachttraining.   Een veelvoorkomende klacht tijdens krachttraining is schouderpijn na een upper body workout.   In dit blog wordt verder ingegaan op het ontstaan én voorkomen van deze klachten.     Wat zijn schouderklachten tijdens krachttraining?  Mogelijk herken je…

Slaap 

Herstel na blessure: Focus slaap  Iedereen weet wel dat slaap belangrijk is. Maar hoe belangrijk is het dan daadwerkelijk en heeft slaap ook invloed op mijn herstel na fysieke belasting of bij een blessure?   Voor het herstellen van fysieke belasting is slaap de belangrijkste factor. Want spieren groeien niet tijdens het trainen maar tijdens het…

Sponsorcontract LTV de Merletten

Peter en voorzitter William van Griensven van de sponsorcommissie van LTV de Merletten geven elkaar … een elleboogje om de overeenkomst te bekrachtigen. Dit contract is gebaseerd op de achterliggende gedachte ‘elkaar helpen’. Het is een goede basis voor een langdurige relatie. De leden van LTV de Merletten zullen versneld toegang krijgen tot fysiotherapeutische behandelingen.…

Kniepijn, knieblessure, echografie, Fysiotherapie Boxtel, fysiotherapie 's-Hertogenbosch, fysiotherapie Schijndel

Fysiotherapie bij gescheurde meniscus geeft vaak hetzelfde resultaat als een knieoperatie

Fysiotherapie is bij een gescheurde meniscus vaak net zo effectief als een operatie, concludeert het Amsterdamse ziekenhuis OLVG na het uitvoeren van een onderzoek onder 300 patiënten. Het OLVG heeft samen met een achttal andere ziekenhuizen onderzoek gedaan naar de effecten van knieoperaties. Er worden per jaar zo’n 30.000 meniscusoperaties uitgevoerd. De grootste groep patiënten…