Small group training: De small group training bestaat uit verschillende oefeningen die in circuitvorm uitgevoerd worden. De Vitaal Verzijden Trainer legt voorafgaand de trainingsvorm en de oefeningen uit en begeleidt u daarna tijdens de uitvoering van de oefeningen. Elke training ziet er anders uit met andere oefeningen en een andere circuit vorm. Waar nodig kunnen oefeningen moeilijker of makkelijker gemaakt worden zodat u op…
Het nieuwe (school)jaar is weer gestart met deze 3 nieuwe stagiaires! In samenwerking met Fontys Paramedische Hogeschool zijn we een innovatief traject begonnen. Hierin zullen nieuwe toekomstige fysio-talenten aan de slag gaan binnen de professionele werkplaats. FMC Verzijden en Fontys Paramedische Hogeschool creëren voor deze 3 studenten een samenwerking waarin zowel de vorming van…
Gecompliceerde spiraalbreuk Op 6 maart 2021 ben ik van mijn paard gevallen, de val zelf was niet hard maar ik kwam zeer ongelukkig terecht. Ik brak mijn linker onderbeen. Het was een gecompliceerde spiraalbreuk. Compartimentsyndroom Op 7 maart werd ik geopereerd waarbij een metalen pin van mijn enkel tot onderaan de knie geplaatst werd…
Sinds 2009 kamp ik met “een slechte rechterknie”. Ik werk in de zorg en voorheen verzwikte ik regelmatig mijn knie of sprong deze op slot. Binnen korte tijd kreeg ik dan veel vocht in mijn knie waardoor het moeilijk werd mijn knie te buigen of te rekken. Ook lopen of langdurig zitten gaf veel problemen. …
Lymfoedeem Ik heb al jaren last van lymfoedeem in beide benen. Dit lymfoedeem is ontstaan nadat ik diverse malen wondroos heb gehad aan een van mijn onderbenen en is eigenlijk niet meer weggegaan. Daarvoor krijg ik dan ook al jaren oedeemtherapie om dit vocht zoveel mogelijk te reguleren. Na mijn verhuizing naar Boxtel in 2018…
In Renée “de ergotherapeut” leerde ik een vriendelijke jonge vrouw kennen. Ze kwam bij mij om een oplossing te zoeken om weer te kunnen fietsen. Na mijn operatie aan mijn rechterknie kon ik hem niet goed meer buigen. De angst dat ik dat nooit meer zou kunnen was groot. Ik ben een loper en een…
In Boxtel worden op dit moment circa 20 Oekraïense vluchtelingen gehuisvest op locatie Liduina. Er is ons (en andere fitness- /fysiopraktijken) gevraagd wat we zouden kunnen betekenen op het gebied van sport voor een aantal van deze mensen. We willen hierin zeker ons steentje bijdragen. Afgelopen vrijdag zijn ze voor het eerst geweest en hebben…
Kwaaltjes Sinds 2012 heb ik diabetes en In november 2016 ben ik in Eindhoven aan mijn hart geopereerd. In augustus 2018 kreeg ik opnieuw kwaaltjes, last van mijn voeten en beenspieren. Na maanden van kwakkelen en onderzoek kwam de diagnose vaatlijden. Geen goede combinatie, maar het is niet anders. In 2021 ben ik opgenomen geweest…
Allereerst zal ik mezelf even voorstellen Mijn naam is Mieke en ik mag mezelf sinds 2019, na het afronden van de bachelor opleiding Sport- en Bewegingseducatie, sportkundige noemen. Naast deze opleiding heb ik ook mijn propedeuse voeding en diëtetiek gehaald en ben ik momenteel bezig om mezelf te ontwikkelen tot leefstijlcoach. Sinds augustus 2021 ben…
Blessure tijdens een basketbal wedstrijd In februari 2019, ik was toen 17, heb ik tijdens een basketbalwedstrijd een blessure opgelopen aan mijn voet. Ik kwam op de grond neer na een sprong, hoorde ‘krak’ en wist meteen dat het niet goed zat. Op de röntgenfoto in het ziekenhuis was niets te zien en werd ik…